Prostaat en Kruiden | Wat doet je prostaat precies? | Kruiden en bio actieve stoffen bij een goedaardige prostaatvergroting | Kun je een prostaatvergroting tegengaan?
Prostaat en Kruiden
Als je een prostaat hebt, is het goed om er meer over te weten te komen. Weet je bijvoorbeeld welke natuurlijke kruiden je het beste kunt pakken? Weet je wat je prostaat doet en wat er gaande is als hij vergroot is? Of weet je hoe dat een prostaat vergroot kan raken? Deze en meer vragen worden in dit artikel beantwoord. De moeite waard om door te nemen zodat jij ook alles over je prostaat en de beste natuurlijke kruiden te weten komt!
Wat doet je prostaat precies?
Je prostaat bevindt zich onder je blaas, je prostaat zit om je plasbuis heen (zo is hij gegroeid). Als je klaarkomt tijdens de seks dan maakt jouw prostaat het wittige vocht. Dit even ter korte introductie waar je prostaat precies voor is bedoeld!
Prostaat Supplementen
Is je prostaat vergroot, wat is er gebeurd?
Je prostaat bevindt zich rondom je plasbuis en als je prostaat dan op zou zwellen, dan is het gevolg dat er meer druk op je urinebuis komt. Het gevolg daarvan is dat urine minder eenvoudig uit je blaas kan stromen. Dit kan zorgen voor veel klachten, waarbij je kunt denken aan moeite met plassen, iedere keer een klein beetje moeten plassen (en vaker), een zwakkere straal als je gaat plassen en soms misschien wel druppelen, het voelt alsof je niet helemaal uit kunt plassen en je kunt zelfs een branderig gevoel hebben als je moet plassen. Je zou ook vaker een blaasontsteking kunnen hebben en je kunt misschien wel slecht je plas ophouden. Nadruppelen hoort er ook bij en dat kan allemaal erg vervelend zijn. Als je nagaat wat de symptomen zijn van een blaasontsteking, prostaatontsteking en prostaatvergroting, dan lijken deze op elkaar. Een prostaatvergroting hangt samen met de plasklachten die al benoemd zijn zojuist. Het kan ook zijn dat alleen last hebt van een vergrote prostaat zonder plasklachten of andersom. Daarom is het van belang om goed om de symptomen te letten en er tijdig naar te laten kijken. Om er een goed beeld van te krijgen wat er precies gaande is bij je, is het van belang dat je op tijd naar de huisarts gaat. Er kan dan onderzoek gedaan worden wat er is of je kunt een verwijzing krijgen naar de uroloog. Het zal geen pretje zijn, maar er moet wel wat aan gedaan worden! Je wil namelijk weten wat er is zodat het ook behandeld kan zijn. Wacht daarom niet met het bezoeken van een arts, je wil van de pijn en klachten af en daarom kan een arts je alleen helpen.
Prostaat, Urinewegen en Potentie
Meer over een goedaardige prostaatvergroting
Bij een goedaardige prostaatvergroting spreken we over een Benigne Prostaat Hyperplasie, afgekort BPH. Het is niet levensbedreigend. Maar toch moet je er meer over weten. Waarom is een prostaat ineens vergroot? Om daar een antwoord op te krijgen is het van belang te weten dat je prostaat een klier is en dan ook uit klierweefsel zal bestaan. Het staat sterk onder invloed van hormonen en dat met name het mannelijke hormoon, testosteron. Meestal krijg je een goedaardige prostaatvergroting door een hormonale disbalans. Dit kan zijn door te veel DHT. Door een enzym kan testosteron om worden gezet in DHT. Dit werkt als een soort testosteron met superpowers. Als je een te veel aan DHT hebt dan zorgt dat voor een versterkte groei van prostaatweefsel. Het activeert daarnaast ook nog receptoren in je blaas, urinebuis en prostaat. Het gevolg is dat de spiertjes in deze organen zich teveel aan zullen spannen. Je kunt dan je urine niet goed meer ophouden en ook niet goed uit plassen. Er zijn dan kruiden die je kunt nemen zoals wilgenroosje en zaagpalm. Deze hebben invloed op de werking van DHT op het prostaatweefsel (daar komen we zo op terug). Er kan ook sprake zijn van te veel oestrogeen. Oudere mannen hebben vaak last van teveel oestrogeen (in vergelijking met het testosteron). Je hebt dan een enzym genaamd aromatase en die zet testosteron dan om in oestrogeen. Als er teveel van aromatase is of er is sprake van een overactiviteit, dan krijg je relatief te hoge oestrogeenniveaus, het gevolg kan dan zijn dat er sprake is van een overmatige prostaatgroei. Nog een andere oorzaak kan zijn dat er sprake is van insulineresistentie. Als je een hoge spiegel insuline hebt in je bloed, dan kan dat prostaatvergroting uitlokken. Vaak gaat het ook samen met overgewicht en andere oorzaken, het is namelijk een erg complex probleem.
Prostaat capsules ondersteuning
Kun je een prostaatvergroting tegengaan?
Als er sprake is van een BPH, dan ben je benieuwd of je het ook tegen kunt gaan. Meestal kun je het als je reguliere medicatie gebruikt goed behandelen (zelfzorg). Er zijn echter ook natuurlijke middelen die je kunt gebruiken om de plasklachten bij BPH te verbeteren. Je moet alleen wel goed kijken naar interacties die de middelen kunnen hebben op elkaar (reguliere geneesmiddelen, voedingssupplementen en kruiden).
Kruiden en bio actieve stoffen bij een goedaardige prostaatvergroting
Zaagpalm
In de tekst is zaagpalm al eerder vermeld. Dit noemen we ook wel zegepalm. Het werd vroeger al veel gebruikt door de Noord-Amerikaanse Indianen en werd dan ingezet tegen impotentie en onvruchtbaarheid. Ze aten de rijpe bessen tegen urinewegklachten door een vergrote prostaat. Zaagpalm zou mogelijk de groei van een goedaardig prostaatadenoom effectief kunnen remmen en daarnaast is het een goed onderbouwd plantaardig middel tegen BPH. Het heeft ook nog ontstekingsremmende en ontkrampende effecten.
Wilgenroosje
wordt ook aangeraden en kom je veelal tegen op braakliggende terreinen, maar ook aan de waterkant en dan met name onder de wilgen en in bermen en rondom parken. Het is rijk aan fytosterolen en dat zijn inhoudsstoffen in planten welke een steroïde grondstructuur hebben. Het wilgenroosje kan de binding van DHT (dihydrotestosteron) verminderen met de androgeenreceptoren in de prostaat. Het gevolg is dat het mechanisme achter de prostaatvergroting wordt onderbroken. Het heeft ook een ontsteking werend en ontzwellend effect op je prostaat. Hierdoor kunnen plasklachten door goedaardige prostaatvergroting afnemen.
Brandnetelwortel
De onderste delen van de brandnetelwortel zijn rijk aan fytosterolen en vetzuren. Deze hebben een remmend effect op de bovenmatige prostaatgroei. Het is daarom een kruid wat gebruikt wordt bij milde tot matige BPH, en daarmee samengaande plasproblemen.
Pompoen
Door pompoen te nuttigen zal het je blaas versterken en dan kun je beter plassen en ook uit plassen. Voor het meest gunstige effect op je prostaat is het advies om zaden te gebruiken of olie van deze zaden. Het gaat dan over goede kwaliteit koudgeperste olie. Deze olie moet je dan rauw gebruiken en dus NIET verhitten. Je kunt dan het beste één of twee eetlepels per dag gebruiken en dat kan dan door de yoghurt of salade.
Zink
Zink hebben we allemaal nodig, maar zeker het mannelijke hormoonstelsel en voor de mannelijke vruchtbaarheid is het van belang. Als je last hebt van je mannelijke hormoonhuishouding, dan is het goed om extra zink te gebruiken. Denk daarbij aan het eten van granen, bonen, noten, zaden, vlees en zuivel. Vooral eiwitrijke voedingsmiddelen hebben veel zink in zich en die heb je nodig. Veganisten en vegetariërs moeten opletten dat ze geen zink tekort krijgen (en anders supplementen nuttigen).
Prostaat Plus van het merk King Active
Blaasontsteking: natuurlijke stoffen
Je blaas schoonhouden kan als je cranberry gebruikt. Er zijn ook speciale kruiden die je immuunsysteem activeren (en ook versterken), denk daarbij aan kattenklauw, Canadese geelwortel en rode zonnehoed (ook wel bekend onder de naam Echinacea). Je hebt ook nog urine drijvende en nier versterkende kruiden en dan kun je denken aan kattensnor en guldenroede. Deze zorgen ervoor dat de urinestroom goed op gang wordt gehouden en zo kunnen ontstekingen niet zo snel de kans krijgen om op te treden. Je zou ook nog probiotische bacteriën kunnen pakken om zo de weerstand in de slijmvliezen en je immuunsysteem vanuit je darmen te ondersteunen.
Informatie
De aangeboden informatie wordt door onze redactie verworven, geschreven en verwerkt in samenwerking met een netwerk van professionele tekstschrijvers en deskundige bronnen. Neem bij complicaties contact op met een deskundige. Een gezonde levensstijl en een evenwichtige en gevarieerde voeding zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding.
Bron: Redactie, Medicalnewstoday.com